こんばんは。
看護師パフューマーの加々美です。
本日はバスソルトを作ってみたので
シェアさせて頂きたいと思います。
まずは恒例？の
バスソルトとはからお話したいと思います。
今回使ったのは、
生活の木様のシーソルト。
バスソルトは大きく分けると二種類に分類出来て
・天然塩を成分とするもの
・エプソムソルトで硫酸マグネシウムを成分とするもの
に大別されます。
二億五千万年前の
ドイツ北部のゲッチンゲンの地下460ｍからくみ上げた古代海水からクナイプのバスソルトは作られているようです。
エプソムソルトは15世紀後半にイギリスのロンドン南部のえぷそむで発見され、見た目が塩に似ていたことから名づけられたようです。
また、医学の祖のヒポクラテスは患者を海水に浸して
様々な病気を癒したともいわれています。
天然塩とは、
塩田で海水を天日で乾燥させてつくられた塩のことを指します。
天然塩の成分は
・塩化ナトリウム
・マグネシウム
・カリウム
・亜鉛
・カルシウム
などで構成されています。
エプソムソルトの成分は
・硫酸マグネシウム
です。塩分は含まれていません。
塩には肌にさまざまな効果が期待できます。
- ニキビ予防：塩の粒子は細かく、毛穴に浸透してニキビの原因となるアクネ菌などの雑菌を減らす効果があります。
- 毛穴の詰まり解消：塩には毛穴の汚れを溶かし出す効果があり、毛穴の黒ずみのケアにも役立ちます。
- 肌のターンオーバー促進：塩には古い角質を落とす効果があり、肌のターンオーバーを促進します。
- 抗炎症作用：塩には抗炎症作用があり、皮膚の炎症を鎮め、傷の治りを促進する効果があります。
- デトックス効果：塩のミネラルが肌の血行を促進してデトックス効果が期待されます。
- 殺菌効果：塩には高い殺菌効果があり、肌トラブルの予防に役立ちます。
昔から、塩を使って
塩漬けしたり、梅干しつくりに塩をたくさん使ったり
塩には不思議な力があるなぁと感じていました。
続いて、エプソムソルトは海由来の硫酸マグネシウムを原料としており、マグネシウムには次のような効果が期待できます。
- 肌の細胞分裂を助ける
- セラミドの増加を促す
- 皮膚表面のタンパク質と結合して保護膜を形成する
- 皮膚のバリア機能を回復する
医療用で硫酸マグネシウムとも言われていますが、
実は使い方に注意が必要です。
高Mg血症の方、心疾患をお持ちの方、腎機能障害のある方、妊産婦、小児、高齢者については、注意して使用すべきと医薬品説明に記載がありました。
バスソルトで作る際は、
天然塩で作るべきか、
エプソムソルトで作るべきかを見定め
作るべきだと感じました。
今回作ったのは
シーソルトとラベンダーのバスソルト。
これをスプーン一杯ほど湯船に入れ
ゆっくりバスタイムを楽しみたいと思います。
本日も長らく語ってしまいましたが、
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
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